Le début de l’année est souvent l’occasion de mettre de l’ordre dans ses objectifs de vie. Avec ferveur nous écrivons de longues listes de choses à faire impérativement dans l’année. Nous sentons l’urgence, la nécessité absolue de le faire tout de suite ! Mais pourquoi est-il si aisé de s’engager dans certaines actions et impossible pour d’autres? Dans cet article je vous donne les clés pour vous engager vos bonnes résolutions sans effort.
Où en êtes vous de la longue liste des bonnes résolutions prisent au début du mois de Janvier?
Il est fascinant de voir pour certaines résolutions la facilité avec laquelle vous avez engagé une véritable stratégie et vous y êtes tenu. Et pour d’autres la difficulté à trouver la moindre motivation à mettre en œuvre ne serait-ce que la première étape.
Où sont passé vos engagements :
- à aller à la piscine deux fois par semaine ?
- à perdre ces quelques kilos qui vous empoisonne la vie ?
- à lire ce livre si intéressant ?
- à changer de lieu de vie ?
- ou à créer ce business qui vous faisait tant brûler il y a un mois ?
Êtes-vous sûr d’y croire vraiment?
Ces résolutions ont été prises avec votre mental. Vous désiriez une chose consciemment mais voilà votre système nerveux ne les valident pas comme nécessaires ou serviables. Or le mental est paresseux et si le corps n’engage pas facilement dans l’action…il abandonne !
Est-ce une histoire de volonté?
Il faut savoir que le corps est piloté à 95% par le subconscient et seulement 5 % par le mental !
Le rôle de votre subconscient est de vous maintenir en vie. Il gère tous les process non-conscients dans le corps, de la pousse des cheveux à des réactions hormonales complexes. Mais aussi tout un tas de croyances de survie engrammées depuis la petite enfance soit par transmission par l’environnement familial soit par acquisition personnelle en adaptation aux circonstances.
On peut vraiment dire que 95% de notre normalité est gérée par notre subconscient non par votre volonté.
Comment remédier à cette situation?
Lorsque votre subconscient valide ce que veut votre mental vous êtes aligné et les actions à poser pour manifester vos résolutions viennent facilement.
Lorsque votre subconscient ne valide pas ce que veut votre mental vous êtes désaligné, il y a une contradiction entre votre mental et votre subconscient vous n’arrivez pas à obtenir de résultats.
Connaissez-vous la méthode SANE® ?
La mission de la méthode SANE® est de vous permettre de vous aligner en atteignant de hauts niveaux de bien-être corporel et émotionnel.
C’est une technologie neuro-émotionnelle conçue sur les bases de la neurologie et de la biologie.
C’est une méthode d’auto-coaching, 100% reproductible.
C’est aussi une technique de fitness neuro-émotionnel qui met à disposition des exercices et des protocoles d’entrainement autonome. La méthode SANE® permet de reprogrammer le subconscient pour qu’il aille dans le sens de ce que vous voulez et vous permette de manifester vos rêves et vos visons les plus élevées.
Éprouver des émotions de Dépassement, Fierté, Plénitude et de Gratitude. Son champ d’application est le Mal-Être: stress, anxiété, dépression, insomnies, addictions…
L’art de la performance sans effort !
Le SANE® c’est aussi l’art de la performance sans effort, c’est atteindre ses objectifs avec fluidité en gérant des niveaux de complexité de plus en plus élevés et sentir le temps s’accélérer. Et se sentir de plus en plus dans l’enthousiasme, la joie, la détermination et la certitude. Toutes ces émotions qui nous mettent dans l’état de Bien-Être.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la méthodologie SANE® n’hésitez pas à me contacter et prenez rendez-vous pour un entretien gratuit de 30 minutes
COACHING THÉRAPEUTIQUE : NOUVELLE VIE
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