par Claude | Fév 10, 2020 | Mes incontournables, Mon humeur de la semaine, Non classé
La femme est de nature cyclique. De la puberté à la ménopause son corps le lui dit, tous les 28 jours. Un cycle qui alterne manifestation (ovulation) et destruction (menstruations).
Un cycle qui étrangement est de la même durée que le cycle lunaire. Mais quand les menstruations s’arrêtent définitivement, les cycles perdurent-ils?
Mettre son attention sur son ressenti corporel et émotionnel
Avez-vous remarqué à la ménopause combien vos émotions fluctuent encore malgré l’arrêt de votre cycle ovarien? Avez-vous fait le lien entre ces émotions et des facteurs extérieurs avec lesquels elles entrent en résonance?
Bien sûr cela demande de prendre un peu de recul et d’attention mais dans le fond c’est assez facile. Je vous donne une petite astuce : étudiez le calendrier ! Car les phases de la lune y sont pour beaucoup ! Les ressentis ne sont pas les mêmes. Lors de la pleine lune (PL) les émotions sont plus joyeuses, enthousiastes, alignées. Lors de la nouvelle lune (NL) ou lune noire elles sont plus inquiètes, anxieuses, sombres. Certaines femmes sensibles décrivent parfaitement l’apparition de ces phénomènes jusqu’à 3 jours avant la lunaison.
Comment ça marche?
Plus personne ne peut nier l’action de la lune sur la nature, les végétaux, l’eau, les marées. En tant que femmes nous sommes naturellement reliées à l’influence de la lune. Notre corps féminin est câblé pour recevoir plus intensément ses effets. Cela ne veut pas dire que nous ne pouvons recevoir les effets plus masculins du Soleil non ! Juste que par nature féminine nous sommes plus sensibles aux effets de la lune sur l’eau dans notre corps.
Symboliquement l’eau est reliée au monde des pensées et des émotions mais aussi à la pureté. Les cycles menstruels sont comme des marées dans notre corps. La phase ascendante où la mer monte, emplit la plage et la phase descendante de marée basse qui laisse la plage à nu.
On peut par analogie dire que chaque mois une femme s’emplit d’émotions et de pensées en phase ascendante et se déleste d’émotions et pensées en phase descendante.
Mais à quoi servent ces alternances?
Aucun être sensé sur cette planète ne remettra en question que le cycle de la femme est utile à la reproduction de l’espèce humaine. Je veux porter mon attention sur les phénomènes émotionnels qui existent en nous et qui continuent de vivre malgré l’arrêt de notre cycle ovarien.
Chaque mois en phase ascendante nous remplissons notre intériorité d’émotions qui peuvent aller de la plus toxique à la plus sublime. Et chaque mois en phase descendante nous vidons nos réservoirs émotionnels de tout ce qui n’a pas été utile. En réalité au niveau émotionnel les règles sont un moment de purification. En un mois la vie émotionnelle d’une femme fait un cycle de nettoyage pour lui permettre de recevoir des pensées et émotions plus élevées et plus serviables le mois suivant ! C’est le premier « lave-linge » !
A l’arrêt des règles le phénomène continue en imitant le cycle lunaire : en PL nous téléchargeons des émotions et en NL nous les formatons pour une meilleure efficacité de notre « machine » .
De mon point de vue, c’est notre système de guidage intégré. Sorte de GPS avec mise à jour mensuelle du logiciel pour plus de performance de guidage dans notre vie.
La ménopause une ouverture vers une créativité puissante
Au mitan de la vie notre capacité à procréer tous les 28 jours se transforme en capacité à manifester ce que l’on a en soi.
Exprimer des émotions sublimes, de l’art, des intuitions c’est la même chose que donner la vie. C’est donner vie à son intériorité.
Quoi de plus magnifique?
Alors je vous invite à écouter votre nature cyclique à la ménopause. Comprendre qu’il y a une phase ascendante de construction, épanouissement, partage. Et une phase descendante de destruction pour laisser s’en aller les émotions inutiles à l’expression de soi.
Apprendre à vous servir de vos émotions, les regarder, les accueillir et les transformer pour laisser un champ purifié à votre créativité. Ces phases participent de notre bonne santé émotionnelle qui est l’un des piliers indispensable d’une vie dans le bien-être.
Imaginez un monde où les femmes au mitan de leur vie oseraient exprimer tous leurs pleins potentiels de guidance et de créativité ! Assurément il s’en trouverait profondément changé !
COACHING THÉRAPEUTIQUE : NOUVELLE VIE
FORMATION A L’APPROCHE SENSORIELLE
FORMATION EN ENTREPRISE DE SANTÉ
J’aide les femmes à se révéler à elles-mêmes en développant un état de Bien-Être stable et durable.
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par Claude | Fév 5, 2020 | Mes incontournables, Mon humeur de la semaine
Le début de l’année est souvent l’occasion de mettre de l’ordre dans ses objectifs de vie. Avec ferveur nous écrivons de longues listes de choses à faire impérativement dans l’année. Nous sentons l’urgence, la nécessité absolue de le faire tout de suite ! Mais pourquoi est-il si aisé de s’engager dans certaines actions et impossible pour d’autres? Dans cet article je vous donne les clés pour vous engager vos bonnes résolutions sans effort.
Où en êtes vous de la longue liste des bonnes résolutions prisent au début du mois de Janvier?
Il est fascinant de voir pour certaines résolutions la facilité avec laquelle vous avez engagé une véritable stratégie et vous y êtes tenu. Et pour d’autres la difficulté à trouver la moindre motivation à mettre en œuvre ne serait-ce que la première étape.
Où sont passé vos engagements :
- à aller à la piscine deux fois par semaine ?
- à perdre ces quelques kilos qui vous empoisonne la vie ?
- à lire ce livre si intéressant ?
- à changer de lieu de vie ?
- ou à créer ce business qui vous faisait tant brûler il y a un mois ?
Êtes-vous sûr d’y croire vraiment?
Ces résolutions ont été prises avec votre mental. Vous désiriez une chose consciemment mais voilà votre système nerveux ne les valident pas comme nécessaires ou serviables. Or le mental est paresseux et si le corps n’engage pas facilement dans l’action…il abandonne !
Est-ce une histoire de volonté?
Il faut savoir que le corps est piloté à 95% par le subconscient et seulement 5 % par le mental !
Le rôle de votre subconscient est de vous maintenir en vie. Il gère tous les process non-conscients dans le corps, de la pousse des cheveux à des réactions hormonales complexes. Mais aussi tout un tas de croyances de survie engrammées depuis la petite enfance soit par transmission par l’environnement familial soit par acquisition personnelle en adaptation aux circonstances.
On peut vraiment dire que 95% de notre normalité est gérée par notre subconscient non par votre volonté.
Comment remédier à cette situation?
Lorsque votre subconscient valide ce que veut votre mental vous êtes aligné et les actions à poser pour manifester vos résolutions viennent facilement.
Lorsque votre subconscient ne valide pas ce que veut votre mental vous êtes désaligné, il y a une contradiction entre votre mental et votre subconscient vous n’arrivez pas à obtenir de résultats.
Connaissez-vous la méthode SANE® ?
La mission de la méthode SANE® est de vous permettre de vous aligner en atteignant de hauts niveaux de bien-être corporel et émotionnel.
C’est une technologie neuro-émotionnelle conçue sur les bases de la neurologie et de la biologie.
C’est une méthode d’auto-coaching, 100% reproductible.
C’est aussi une technique de fitness neuro-émotionnel qui met à disposition des exercices et des protocoles d’entrainement autonome. La méthode SANE® permet de reprogrammer le subconscient pour qu’il aille dans le sens de ce que vous voulez et vous permette de manifester vos rêves et vos visons les plus élevées.
Éprouver des émotions de Dépassement, Fierté, Plénitude et de Gratitude. Son champ d’application est le Mal-Être: stress, anxiété, dépression, insomnies, addictions…
L’art de la performance sans effort !
Le SANE® c’est aussi l’art de la performance sans effort, c’est atteindre ses objectifs avec fluidité en gérant des niveaux de complexité de plus en plus élevés et sentir le temps s’accélérer. Et se sentir de plus en plus dans l’enthousiasme, la joie, la détermination et la certitude. Toutes ces émotions qui nous mettent dans l’état de Bien-Être.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la méthodologie SANE® n’hésitez pas à me contacter et prenez rendez-vous pour un entretien gratuit de 30 minutes
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FORMATION A L’APPROCHE SENSORIELLE
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par Claude | Jan 4, 2020 | Bulletin énergétique et essentiel
Le début de l’année 2020 est un tourbillon. Comme lors des tremblements de terre, nous vivons ici la réplique de la tempête énergétique de la rentrée de Septembre 2019. Des secousses intenses, une forte poussée en avant qui nous entraine vers un panorama inconnu. Prenez le temps d’observer votre vie ou celle de votre famille, de vos amis, de vos collègues personne n’est épargné. Chacun est bousculé, entrainé dans une course trépidante sans que quiconque ne distingue l’arrivée ! Face à cette énergie furibonde nous ne sommes pas égaux, certains sont plus bousculés que d’autres. Un point reste commun, l’appréhension voire la peur de cette propulsion vers l’inconnu.
Je ressens tout de même avec enthousiasme une occasion sans précédent d’ouverture des cœurs. Une espérance fraternelle et solidaire.
Comme un clin d’œil, la tradition met au début du mois de Janvier, la fête de l’épiphanie qui nous apporte un merveilleux remède dans ce chaos.
(pour relire mon bulletin de septembre).
L’épiphanie: ce souvenir de ce que l’on planté.
Étymologiquement l’épiphanie est la manifestation d’une réalité cachée. Dans la tradition chrétienne elle est fêtée douze jours après Noël. Autour du 6 Janvier, on mange une galette où est cachée un santon ou une fève.
Elle symbolise la présentation, de l’enfant divin aux rois mages venus lui rendre hommage. Ils apportent avec eux des présents : L’or, l’Encens et la Myrrhe. Chaque Roi apporte une offrande différente. Melchior apporte l’or, Balthazar l’encens et Gaspard la Myrrhe. Chaque offrande est symbolique l’or représente la Sagesse, l’encens représente l’Amour et la myrrhe représente la Force.
Pourquoi recevoir des cadeaux à l’épiphanie?
Un cadeau, c’est une reconnaissance pour un travail accompli. L’épiphanie nous rappelle que nous avons planté des graines de sagesse, d’amour et de force, parfois avec difficulté à l’automne et que nous en récolterons les fruits le temps voulu. Elle nous apporte la reconnaissance de notre engagement à avancer, à se remettre en question, à sortir de l’état de victime, à passer les épreuves en adultes responsables .
Bref des cadeaux pour avoir grandi même si cela ne se voit pas encore!
Comme la fève dans le gâteau…vous ne doutez pas de sa présence. Vous êtes certains que le pâtissier l’y a mise, depuis votre enfance vous en avez tant de fois fait l’expérience !
Vos graines sont en train de germer, c’est ce que dit l’épiphanie !
Qu’est-ce qui en ce moment peut freiner le processus ?
Je peux dire que la peur du changement, et ses différents gradients de l’inquiétude jusqu’au stress et à l’angoisse sont les causes majeures de ce que j’observe. Une appréhension XXL d’aller vers l’inconnu ! Malheureusement, beaucoup d’entre nous choisiront la fuite, à défaut de trouver le courage de s’élancer dans l’inexploré.
L’huile essentielle de Myrrhe: « May the Force be with you » .
Chaque mois, je vous partage mon approche sensorielle personnelle d’une huile essentielle qui me semble être un bon remède à la problématique du moment.
En ce mois de janvier pour affronter la course folle du temps, l’épiphanie nous apporte en cadeau l’huile essentielle de Myrrhe amère.
Cette huile essentielle est issue de la distillation de la gommo-oléo-résine de Commiphora myrrha, famille des Burséracées. La résine de myrrhe amère se nomme aussi poétiquement « larmes de myrrhe« .
Avec son odeur sensuelle, douce, épaisse, presque charnue, elle enivre. Tout le corps baigne dans un doux cocon de chaleur, sans aridité. On se sent en sécurité, soutenu, entouré.
Le temps s’arrête. La conscience de veille diminue, un calme profond s’installe dans un flottement léger. L’espace intérieur s’ouvre dans un sentiment d’exaltation.
La région du cœur semble se dilater.
Ce n’est pas une huile essentielle pour prendre des décisions engageantes pour la vie, on risquerait une erreur de jugement. Les pensées bien que non-floues peuvent-être vrillées par l’exaltation ressentie.
C’est l’huile essentielle pour stopper l’emballement du mental et la sur-adaptation cérébrale en rythme Béta-Supérieur. Elle prend en charge à la fois le cœur et le corps. Elle rassure dans l’instant présent, on fait l’expérience d’une plongée intemporelle.
Elle permet de se distancier, se satelliser et oublier les douleurs morales, les pressions, le stress , l’angoisse et la peur, dans un lâcher-prise vers l’état de Bien-être.
De son olfaction on ressort rasséréné, avec un profond sentiment de stabilité et la certitude que tout va bien, mieux…tout ira bien!
En conclusion :
L’huile essentielle de Myrrhe permet de faire une pause dans la course effrénée à laquelle nous prenons part. Elle est une occasion de se ressourcer dans nos forces intérieures puissantes ce qui octroie un regain de vitalité et de stabilité.
Ne négligez pas ces courtes plongées dans votre intériorité car 2020 promet d’être incroyablement exigeante pour les corps et les esprits.
Chaque huile essentielle est l’occasion d’une mise en garde: l’huile essentielle de Myrrhe ne s’utilise pas par voie orale. Elle est destinée aux adultes par la voie transdermique dans un peu d’huile neutre ou en diffusion atmosphérique.
Elle n’est pas destinée aux enfants en dessous de 15 ans.
Pour en savoir plus sur les modes d’administration des huiles essentielles je vous invite à vous référer à mon E-book et à le télécharger si ce n’est pas déjà fait.
N’hésitez pas à me transmettre vos commentaires à travers le formulaire, j’ai beaucoup de plaisir à vous lire et à y répondre.
Je vous donne rendez-vous le mois prochain pour une autre bulletin et un autre remède végétal.
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par Claude | Nov 12, 2019 | Bulletin énergétique et essentiel, Gemmothérapie
Une vague de fond, une immense force de déséquilibration arrive dans nos vies . Elle est promesse d’avancées décisives dans nos consciences. Mais aussi l’occasion d’expérimenter notre capacité à être dans le « Flow » c’est à dire mettre nos émotions au service de la tâche à accomplir : nous ouvrir à une version plus vaste de nous-même.
Rapidité et brusquerie : des valeurs masculines « confrontantes »
Chaque façon d’accueillir cette force de basculement est respectable. Il y a ceux qui vont la refuser en s’accrochant au bastingage de leur ancienne vie. Continuer à lustrer l’armure de leurs pensées limitantes. Rester inféodés aux petits compromis passés avec eux-même. Toutes ces habitudes qui rabougrissent l’être jour après jour et l’enkystent dans la peur de vivre. Je comprends que pour certains, face au masculin qui se profile la seule action possible soit : Courage fuyions !
Et puis il y à ceux qui vont accepter de se laisser emporter par cette force de déséquilibration et surfer sur cette vague d’énergie afin qu’elle les transporte vers d’autres rivages d’eux-même.
Un changement majeur et une occasion de nous ouvrir à une version augmentée de nous-même ?
De toutes les façons que l’on nie l’accélération du temps dans nos vies ou qu’on l’accepte, la bascule a commencé. Mes deux derniers bulletins en étaient les témoins et je ne vais pas répéter ce que j’ai déjà relaté. Je souhaite seulement aider au mieux à l’aide de mon ressenti.
Pour moi accepter d’être dans ce courant peut permettre de donner l’impulsion pour passer un cap, prendre une décision difficile ou initier de nouveaux commencements. Une immense chance d’utiliser un phénomène naturel universel pour opérer des changements décisifs dans nos vies.
Développer la capacité de retour au calme !
Si vous êtes de ma génération il est certain que vous avez déjà croisé des tas de techniques de retour à Soi et de maîtrise des émotions. Tous ces exercices que nous répétons jour après jour afin d’atteindre un niveau de bien-être et d’équilibre dans nos vies.
Et bien allez-y ! Ne vous limitez pas! et plusieurs fois par jour !
Pour ceux qui n’y connaissent rien, je peux vous citer en vrac : la méditation, la cardio-respiration, la sophrologie, l’haptonomie, la méthode SANE …
Il est conseillé de demander l’aide d’un thérapeute. En cette matière la ressource est infinie.
Trouver une forme de remédiation avec les plantes ?
La proposition qui nous est faite est de changer de niveau de conscience. Un nouveau cycle d’aventures se profile. Mais il y a un passage à faire, un moment de ballotement inévitable.
C’est une naissance et une mort à la fois !
Ce mois-ci j’ai eu un véritable questionnement car pour moi il est fondamental de continuer l’usage de l’Huile Essentielle de Pin cembro déjà indiquée dans le bulletin d’Octobre 2019 . En soutien je vous propose l’usage de l’Extrait de Gémmothérapie d’Aulne glutineux.
Je dois vous dire que je ne conseille que des extraits de plantes que j’utilise au même moment que j’écris ces mots. Je les connais et je les pratique par l’Approche Sensorielle depuis de nombreuses années.
Ma proposition: Équilibrer le masculin et le féminin avec l’Aulne glutineux
Ici il n’est pas question d’énumérer les vertus physiques de ce merveilleux végétal mais bien de décrire un geste intérieur qui peut nous aider dans cette période pour le moins agitée.
D’un féminin de douceur aquatique …
Avez-vous déjà ressenti la sensation moelleuse d’être dans un cocon de brume ? C’est ce que propose de prime abord l’Aulne glutineux, signe d’une grande douceur féminine. Rien n’est brusque, ici les valeurs Yin règnent.
Le corps est parcouru par une intense activité circulatoire. La sphère cardiaque est tonifiée, apaisée, calmée. La sphère respiratoire s’épanouit, se libère dans une grande douceur balsamique. L’émotion de Joie circule dans tout le corps. La Clarté et la Fluidité sont les maîtres mots !
… Vers un féminin puissant
C’est peut-être l’extrait qui permet de mieux ressentir ce paradoxe du féminin. La puissance et la douceur réunis. Il procure un ancrage profond, une solidité dans la base, qui donnent Confiance et Certitude. On prend de la hauteur. Tel une tour de contrôle on peut contempler le paysage de sa vie. Grandir, se projeter dans son futur.
Il rassure et donne du Courage qui est une autre grande vertu du féminin loin de la masculine témérité .
Cet extrait met en valeur le féminin dans ce qu’il a de plus beau et de plus puissant. Par son intense lien à l’eau il procure de la fluidité et de la chaleur dans le monde froid du mental. Il ouvre à plus d’intuition et de guidance intérieure.
En conclusion:
Je vous invite à télécharger mon ebook gratuit pour découvrir ce qu’est un bon extrait de Gemmothérapie. Et pour ceux qui souhaiterais l’utiliser je vous conseille d’en prendre 40-60 gouttes par jour en 2 fois. Matin et soir en une cure de deux mois.
Je réitère ici que les extraits végétaux décrits dans ces bulletins ne sont pas à l’usage des enfants, ni des personnes souffrant de maladie. Dans ces cas, une consultation chez un professionnel de santé est grandement conseillée.
Ce bulletin vous a plu ? N’hésitez pas à le partager avec vos amis !
Vous pouvez aussi vous abonner à ma Page Facebook Claude Laredo Mentorat thérapeutique et sur Instagram @claudelaredo
J’attends avec impatience vos commentaires.
Chaleureuse traversée à tous et rendez-vous au moins de Décembre pour le dernier bulletin de l’année 2019.
par Claude | Nov 7, 2019 | Mes incontournables
On nous le dit et le répète sur tous les tons: il faut sortir de sa zone de confort car c’est là que les miracles se produisent! Plus facile à dire qu’à faire n’est-ce pas? Dans cet article je vous raconte comment je suis passée du métier de pharmacienne d’officine et compagne effacée au métier d’enseignante de phytothérapie et Mentor thérapeutique active sur les réseaux sociaux.
2012 je porte trop de poids
Comment ai-je pu me laisser aller à prendre 12 kilos sans m’en rendre compte? A postériori je peux dire que je vivais sans penser à moi ! Ma vie était dédiée aux autres, au travail et à ma famille. Je suis une mère divorcée. Avec 4 enfants j’étais la première levée le matin et la dernière couchée le soir. Mes jours de repos me voyaient courir entre les accompagnements aux activités extra-scolaires de mes enfants et la marche de la maison. Les plaisirs étaient chiches et je ne m’en rendais pas compte ! J’avais sans cesse peur : de ne pas y arriver, que mes enfants ne soient pas en sécurité bref mon réconfort était dans mon assiette.
Je ne me regardais plus. J’étais coupée de moi-même.
Au fond de cette souffrance une petite lumière veillait. Un jour elle a brillé plus fort. J’ai vu ce j’étais devenue et combien j’avais perdu le contact avec mon intériorité.
Sursaut vital
Je m’inscris au programme Weight-Watchers. J’y rencontre des femmes ayant les mêmes problématiques que moi. Le soutien du groupe, la régularité des réunions me permettent de me libérer de ce poids qui me plombe.
Parallèlement je me lever une demie heure plus tôt chaque matin pour méditer et me relier.
Ce n’est pas tous les jours facile. Certains matins j’ai envie de rester au fond de mon lit ! L’habitude se met en place et rapidement j’en sens les bienfaits. Les signes sont clairs j’ai moins d‘anxiété, la course du temps se ralentit, l’envie de projets revient, la légère forme de dépression qui me gagnait s’évanouit. Je sors la tête de l’eau. J’ auto-évalue ma guérison à ma capacité à ressentir de la Joie. Je peux dire qu’elle augmente!
Alors je continue!
« L’homme prévoit, Dieu rit »
La roue de ma vie est relancée. Je ressens la nécessité de me reconnecter à la nature. Jeune maman, j’avais étudié seule l’aromathérapie pour soigner mes enfants. Étoffer ce savoir pour l’appliquer à ma pratique professionnelle de pharmacienne d’officine sera mon « retour à la terre » ! Dans un éclair je m’inscris à une formation de Christian Escriva, Producteur de plantes médicinales dans les Alpes Maritimes associé fondateur de la société Le Gattilier et inventeur de l’Approche Sensorielle.
Je ne saurais exactement vous décrire l’électrochoc qu’à été cette double rencontre avec l’homme ce chercheur infatigable, ce savant et sa méthode mettant en jeu le sens de l‘olfaction et l’intériorité pour explorer les huiles essentielles.
Je pensais que ma formation serait terminée en un an. C’était sans connaître le puissant pouvoir des plantes et leur profonde subtilité. On ne fait pas le tour des principaux remèdes en une année ! Tous ceux qui vous dirons que c’est possible, vous mentent !
Six ans plus tard j’étudie encore et je suis certaine que ça ne me lâchera jamais. Car au delà d’un outil performant et disruptif de recherche scientifique, l’approche sensorielle s’est révélée pour moi un outil de développement personnel extrêmement puissant. Le contact avec l’intimité des plantes est une immense source d’inspiration.
Rêver ma vie en grand
Les mois passant je me suis mise à penser que ma vie pouvait être diamétralement différente. J’avais envie de nouveauté et de devenir l’artiste de ma vie.
J’ai entendu parler de la méthode québécoise T.C.A.P de fixation et de réalisation d’objectifs. A cette période mes finances étaient au plus bas, j’ai mis mes dernières économies dans cette formation. Mes proches me trouvaient déraisonnable voire insensée. Aujourd’hui avec le recul ils me disent que c’est l’une des meilleures chose que j’ai faite à cette époque! Avec la méthode T.C.A.P. j’ai compris ce qu’implique sortir de ma zone de confort mais aussi le bonheur de rêver ma vie en grand et de voir mes objectifs se matérialiser. Car si la chance sourit aux audacieux, des objectifs bien organisés et canalisés se réalisent toujours.
Progressivement toutes mes catégories de vie ont commencé à changer .
Le cadeau de l’intuition
Le travail intérieur se voit toujours à l’extérieur. Avec les mois et l‘étude régulière et consciencieuse je sens se développer en moi mon ressenti et par voie de conséquence mon intuition. La porte s’est ouverte en grand au bout d’un an et demi, comme un éclat de lumière dans mes explorations olfactives.
Aujourd’hui je sais que l’intuition a toujours été là, je n’étais pas prête à l’assumer. En fait c’est une capacité naturelle de l’être humain ! C’est un guide puissant!
Assumer mon retournement identitaire
Quitter la pharmacie d’officine est certainement un des choix les plus risqués de ma vie. Il m’a fallu six ans pour arriver où je suis. Mais pour rien au monde je ne ferais marche arrière.
Aujourd’hui ma vie est vraiment différente, je peux dire que je suis une info-preneuse spécialisée dans le Mentorat Thérapeutique. Je guide des femmes à travers le portail initiatique de la ménopause.
Les plantes, les êtres humains et la guérison sont au centre de ma vie.
Ma formation et mon expérience de Docteur en Pharmacie continuent de structurer mon travail et ma pensée mais j’ai mis ma créativité et surtout une sacrée dose de liberté dans mes journées professionnelles.
Ma mission est de faire gagner du temps à d’autres femmes dans leur retour vers elles-mêmes et la réalisation de leurs plus hauts potentiels.
Partagez-moi aussi vos expériences, j’adore vous lire !
par Claude | Oct 15, 2019 | Bulletin énergétique et essentiel
Ça fait des mois que ça dure, chaque mois je me dis que je ne peux pas endurer plus de pression énergétique dans mon corps, qu’on va finir par souffler un peu, poser quelques temps nos ressentis et juste vivre un peu de calme. Et puis non, il n’en est rien la pression est toujours là, jour après jour, mois après mois plus intense et pénétrante que jamais.
Je voudrais tant vous annoncer qu’une accalmie se prépare : ce sera pour une prochaine fois!
Autour de moi les changements de vie sont légions
Il y a les intrépides qui surfent sur les vagues du changement, qui l’ont désiré fort, sont préparés depuis longtemps et se réjouissent, enthousiastes de ce que la vie leur procure. Puis il y a ceux qui sont mis au pied du mur par des événements brutaux et confrontés à des remises en causes involontaires de leurs perspectives de vie.
Il me semble que les « couples» sont sur la sellette touchés par une mort physique ou symbolique. Les couples sentimentaux avec des veuvages, des séparations; les couples professionnels avec des arrêts de collaboration, fin d’association, remise en cause de contrats de vente, d’achat. La vie pousse chacun à la limite de sa zone de confort et à une adaptabilité maximale. Le message est clair: Il est temps de passer à autre chose!
Ronronner au coin du feu n’est pas l’option énergétique du moment
Nous le ferons plus tard, disons vers Noël… ou pas!
En ce moment il faut s’adapter aller de plus en plus vite. Un rythme certes plus facile à tenir pour les juniors que pour les séniors de ma génération.
C’est une période de changements et d’intégrations de nouvelles fréquences. Perceptions corporelles étonnantes de lourdeur et de fatigue mais aussi d’excitation et d’enthousiasme. Les infos déboulent dans le corps, les oreilles bourdonnent, la sensation de pression sur la peau est presque constante. Le niveau vibratoire s’élève. Le corps est obligé de s’adapter. Il faut penser et agir vite, avoir un vrai sommeil réparateur.
En une phrase: réussir l’acrobatie d’être organisé dans le chaos !
A la recherche d’un refuge de paix
Pour créer un espace de sérénité dans ce tourbillon, je me tourne comme toujours vers les plantes, ce sont des alliées solides et aimantes. Oui, oui le monde végétal est aimant, nous en reparlerons.
Il me semble évident de vous proposer d’utiliser l’huile essentielle de Pin cembro ou Arolle (aiguilles). Ce pin de haute montagne sait s’adapter aux conditions extrêmes! On le trouve dans les Alpes jusqu’à 2800 m d’altitude, il peut supporter des températures jusqu’à -40°c.
Tout de suite le cœur est pris en charge
Une bouffée de calme et de confiance ralentit les rythmes cardiaques et pulmonaires. La cage thoracique et le plexus solaire se réchauffent, se dilatent apportant peu à peu détente et bien-être. Avec le temps s’installe le silence intérieur permettant d’accéder à la joie et la certitude que tout va bien.
Contempler de vastes paysages
Avec une grande douceur, une belle fraicheur gagne les poumons donnant l’impression d’être au sommet d’une montagne, le paysage est magnifique la perspective gigantesque.
Dans cet espace les tensions corporelles s’effacent et les tensions émotionnelles sont dénouées. C’est l’état idéal pour méditer et accéder à des sphères de conscience élevées mais aussi pour clarifier, classer, organiser.
Se sentir soutenu et passer à l’action
La circulation de retour s’active de façon assez dynamique. L’ancrage solide et rassurant anime l’énergie du mouvement. Les actes à poser peuvent être initiés.
On se sent soutenu par cette huile essentielle, à l’aise pour voir plus loin, plus haut.
Le Pin cembro assume douceur et fermeté
Nous sommes au cœur de l’effet si merveilleux du Pin cembro. Force et certitude versus Élévation et pureté. Pour moi l’une des plus merveilleuses odeurs pour accompagner la fin d’une vie…la fin de la vie aussi.
Comment l’utiliser?
L’huile essentielle de Pin cembro n’a pas de contre indications aux doses physiologiques.
Mais bien sûr je m’adresse dans cet article à des adultes, nous ne sommes pas dans un cadre thérapeutique nous sommes dans le champ du bien-être.
La meilleure façon de bénéficier des bienfaits de l‘huile essentielle Pin cembro est la diffusion atmosphérique. Jamais plus de 2 h par jour et par fractions de 20 minutes.
Vous pouvez la diluer de 1 à 3% dans une huile végétale de Jojoba ou d’amande douce et masser doucement votre plexus solaire ou votre cage thoracique. Appréciez la détente et le bien-être.
Je vous donne rendez-vous le mois prochain pour un nouveau bulletin énergétique.
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Si vous voulez me faire part de vos expériences personnelles avec l’huile essentielle de Pin cembro, n’hésitez pas à me laisser un commentaire.
